ピラティス体験会を開催中です。
「私にもできるかな？」ピラティスにご興味のある方、まずは体験会でピラティスを感じてみてください。
体験会ではピラティスの基本となる呼吸法と基本姿勢を習うレッスンとなっています。
11月体験会日程
大分スタジオ
月曜　(1)11:45〜12:30　(2)20:10〜20:55
火曜　(1)15:30〜16:15　(2)20:10〜20:55
水曜　(1)11:45〜12:30
木曜　(1)13:45〜14:30　(2)18:00〜19:45
金曜　(1)11:40〜12:25
府内スタジオ
火曜　(1)10:30〜11:15 ／ 木曜　(1)11:45〜12:30 ／ 土曜　(1)14:40〜15:25
参加費：1回 1,500円　要予約
マタニティピラティス・ママピラティス体験会実施中！
マタニティピラティス体験会
妊娠14週〜出産直前の方を対象に、心身ともに健康なマタニティライフ、
そして満足のいく出産を迎えませんか？
火曜　(1)11:15〜12:15 ／ 金曜　(1)11:00〜12:00
参加費：1回 1,500円　要予約
■マタニティピラティス・アンケートモニター募集のお知らせ
妊娠中のピラティスが、気分・体調・不定愁訴に及ぼす影響を明らかにする研究に
ご協力いただける参加者を募集しております。
詳しくはお電話にてお問合せ下さい。
（特典：通常１レッスン\2000のところ、毎回\1000にて受講いただけます）
ママピラティス体験会
出産後１ヶ月〜約1年の方対象。出産で開いた骨盤の引き締めに効果的です！
金曜　(1)12:30〜13:45
参加費：1回 1,500円　要予約

ガーデンYOGA体験会を開催中です。
フィットネスストレッチとYOGAのポーズを組み合わせて、体の強さ、柔軟性を高めます。
11月体験会日程
木曜　(1)12:30〜13:30 (大分スタジオ)
金曜　(1)10:30〜11:30 (大分スタジオ)
参加費：1回 1,500円　要予約