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08/02/20
プライベートレッスンペア受講割引できました。
男性とのペア受講も可能です。
初回体験 30分 3,000円（1名につき）コースもあります。
詳しくは、お問い合わせください。
【お問合せはこちら】
ＴＥＬ０９２−７３６−８８０８
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08/01/23
２月よりチケット制クラス開講します。
バレエピラティス・ゴルフピラティス・ヨガ
初回体験受付中 1レッスン 1,500円
【ご予約はこちら】
ＴＥＬ０９２−７３６−８８０８
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07/11/26
プロフェッショナルトレーニングスクールが1月より開講します。
プロフェッショナルトレーニングスクール日程
1月21日、23日、24日、28日、30日、31日 18:30〜21:30 （合計18時間）
講師：大島 こずえ
料金：108,000円 （会員様価格 80,000円）
定員：6名 （3名より開講）
【ご予約はこちら】
ＴＥＬ０９２−７３６−８８０８ |
07/11/01
「あなたのための、あなたの時間 美しさの近道 プライベートレッスン」
ただいま、プライベート体験受付中（お一人様１回限り）
プライベートって何が違うの？一度体感してみてください。
１回１人（３０分） ３，０００円（１〜３名まで受け付けます）
【ご予約はこちら】
ＴＥＬ０９２−７３６−８８０８ |
07/11/01
プライベートスタジオがオープンしました。 |
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マンツーマンのプライベートレッスンで、目的に合わせた
セッションを行ないます。曜日時間・目的・レッスンなど
内容をすべてカスタマイズ出来ます。
| ■身体チェック |
| （バランス、姿勢、身体ライン） |
| ■目標チェック |
きれいな身体ライン目標（姿勢・バランス）
シェイプアップ目標（ウェスト・ヒップ・美脚） |
| ■ピラティス指導 |
ピラティスエクササイズ（ツールも使い効果的に）
食事、健康指導、ボディメンテナンス（マッサージ的要素） |
| ■効果チェック |
身体のどこが変わったか？
目標に向けてどうなっているか？ |
人数：１人〜３人 |
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クラシック音楽が流れる中でバレエ独特のしなやかな動きを取り入れながら、ピラティスの体幹安定エクササイズを中心に行います。
バレエ未経験の方にはバレエの楽しさを！
バレエ経験者には体の使い方を再確認するよい機会です。
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| ・もっとピラティスを極めたい。
・自分のからだについてもっと詳しく知りたい。
・もっと集中的にレッスンし、確実に効果をだしたい。
・インストラクターとしての資格までは必要ないが、ピラティスの知識を十分に
理解した上でレッスンを受講したい。
・とにかく身体を引き締めたい。
こんな事を考えた方には効果的です。
6日間で、プロフェッショナルな身体・知識を身につけることができます。
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●初回体験 |
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●ビジター |
1名様 |
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（1回60分） |
ペア受講 |
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（1回60分） ※男性も可 |
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●会員制・月会費制 |
1名様 |
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（１レッスンあたり \10,000） |
2名様 |
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（１レッスンあたり \6,250） |
3名様 |
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（１レッスンあたり \4,250） |
※お一人様の料金で、月4回のレッスンです。
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●チケット料金 |
5枚チケット |
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※有効期限３ヶ月
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10枚チケット |
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※有効期限３ヶ月
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20枚チケット |
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※有効期限３ヶ月
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